13. SSW

Diese Schwangerschaftswoche

Alles am richtigen Ort

Die wichtigsten Organe deines Babys sind jetzt an der richtigen Stelle. Damit ist die „Basis“ deines Babys fertig. Dein Baby wächst jetzt sehr schnell.
Schwindel

Das Wachstum deines Babys kann bei dir Schwindel auslösen. Lasse es daher ruhig angehen und versuche langsam aufzustehen.
Neue Garderobe

Spannt deine Kleidung schon? Ein guter Grund, um Umstandsmode shoppen zu gehen, oder?

Dein Baby ist so groß wie eine

Pflaume

14

Gramm

5,4

Millimeter

Dein Baby in der 13. SSW

In den letzten drei Wochen hat sich die Körpergröße deines Babys mehr als verdoppelt. Aber nicht nur der Körper deines Babys wächst schnell. Auch die Organe deines Babys entwickeln sich rasant und alles nimmt jetzt den richtigen Platz ein. In der 13. SSW zieht der Darm in den Bauch deines Babys um. Bisher wuchs er in der Nabelschnur. Seit dieser Schwangerschaftswoche sind alle wichtigen Organe und Körpersysteme vorhanden. Die Basics sind also fertig! In den nächsten 28 Wochen wird dein Baby an Gewicht und Größe zulegen und sich weiter entwickeln.

Die Hände und Füße haben jetzt einzeln voneinander getrennte Finger und Zehen. Und sogar die Nägel beginnen schon auf ihnen zu wachsen. Dein Baby beginnt sich im Fruchtwasser immer mehr zu bewegen und spielt mit der Nabelschnur. Auch, wenn die ersten Zähne noch lange auf sich warten lassen, so formen sich in dieser Schwangerschaftswoche bereits die ersten Milchzähne unter dem Zahnfleisch.

Du in der 13. SSW

Wenn dein Baby und damit auch dein Babybauch schnell wachsen, kann das bei dir Schwindel auslösen. Dafür gibt es eine logische Erklärung. Denn um sicherzustellen, dass dein Baby so schnell wachsen kann, benötigt dein Schatz mehr Blut. Dadurch erreicht dich selbst weniger Blut. Außerdem schwankt dein Blutzuckerspiegel während der Schwangerschaft. Dadurch kann es dir passieren, dass dir schwindelig wird oder du womöglich ohnmächtig wirst. Aber keine Angst, deinem Baby passiert dadurch nichts. Gegen den Schwindel kann es helfen, wenn du dich ausreichen ausruhst, viel Wasser trinkst, regelmäßig isst und du nicht zu schnell aufstehst.

Deine Gebärmutter wächst unaufhörlich und beansprucht immer mehr Platz. Natürlich bleibt es nicht aus, dass es allmählich schwieriger wird, die Hose zu schließen. Vielleicht fühlst du dich auch in enganliegender Kleidung immer unwohler. Wenn das kein Grund ist, um endlich mal wieder shoppen zu gehen. Auch Umstandsmode zu shoppen, kann Spaß machen. Und wer weiß, vielleicht bringst du ja während deines Shoppingstreifzuges auch noch etwas Schönes für dein Baby mit. In unserer Erstausstattungsliste findest du alles, was du brauchst.

Dein Babybauch in der 13. SSW

Du bist gespannt, wie andere Babybäuche in der 13. SSW aussehen?

Du als Partner in der 13.SSW

Wundere dich nicht, wenn deine Partnerin anfängt aufzuräumen, die Babygarderobe zu kaufen und Aufgaben zu verteilen. Es kann sogar sein, dass sie dich darum bittet, längst überfällige Arbeiten zu erledigen. Oft beginnt bereits in dieser Phase der Schwangerschaft der erste Nestbautrieb. Wenn du deine Partnerin unterstützen willst, solltest du alle Aufgaben schnellstmöglich erledigen, damit sie entspannter ist. Anders kann es dir passieren, dass du dir jeden Tag wieder die gleiche Predigt anhören darfst.

Schwangerschaftssymptome

Anderer Geruchs- und Geschmackssinn

Schmeckt dir das Essen zum Teil schlecht oder anders als sonst? Oder kannst du verschiedene Gerüche nicht mehr ertragen? Ab jetzt stehen die Chancen gut, dass dein Geschmacks- und Geruchssinn sich wieder zum Normalzustand verändert. Denn dein Körper ist inzwischen an die Schwangerschaftshormone gewöhnt.

Müdigkeit

Auch die Müdigkeit lässt im zweiten Trimester in der Regel nach. Vielleicht warst du in den letzten Wochen etwas träge, aber hoffentlich kehrt deine Energie mehr und mehr zurück.

Übelkeit

Leidest du unter Übelkeit? Die Chancen stehen gut, dass du das Schlimmste hinter dir hast. Bei mehr als der Hälfte aller Frauen hört die Übelkeit nach 14 Wochen auf.

Häufiger Harndrang

Leider werden die Toilettengänge nicht weniger. Vielleicht merkst du sogar, dass du häufiger mal aufs Klo musst. Im dritten Trimester wird dies sogar noch schlimmer.

Akne in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaftshormone führen dazu, dass deine Talgdrüsen mehr Talg produzieren. Infolgedessen bilden sich schneller Pickel. Diese können im Gesicht, aber auch auf dem Rücken, den Schultern oder der Brust auftreten.

Sodbrennen

Zwischen 50 und 75 % der schwangeren Frauen leiden unter Sodbrennen. Auch hier ist die Ursache der veränderte Hormonhaushalt. Eine ballaststoffreiche Ernährung, kleinere Mahlzeiten und ausreichendes Trinken von Wasser können helfen.

Trockener Mund

Hormone und häufiges Erbrechen können unter anderem Mundtrockenheit verursachen. Daher solltest du jeden Tag 1,5 bis 2 Liter Wasser trinken und koffeinhaltigen Kaffee und Tee vermeiden.

Heißhunger

Hast du mehr Hunger als vor deiner Schwangerschaft? Es ist nicht schlimm, wenn du dem ab und zu nachgibst. Trotzdem solltest du dich auch in Zurückhaltung üben. Eine zusätzliche Scheibe Brot oder Obst stillt oft den Hunger und ist gesünder als Süßigkeiten oder Snacks.

Nasenbluten

Während der Schwangerschaft werden die Schleimhäute im Körper besser durchblutet. Dadurch kann es leichter zu Nasenbluten kommen. Die Anschaffung eines Luftbefeuchters in der Wohnung kann gegen das Nasenbluten helfen.

Tipp

Informiere deinen Arbeitgeber

Während der Schwangerschaft hast du das Recht auf Mutterschutz. Damit deine Rechte in Kraft treten können, muss dein Arbeitgeber allerdings über deine Schwangerschaft Bescheid wissen. Erst dann muss dein Arbeitgeber dafür sorgen, dass deinem Kind und dir während der Arbeitszeit nichts passiert. Zudem muss dir dein Arbeitgeber genügend Ruhepausen gewähren.