Geburtstermin berechnen
In welcher SSW bin ich?
Der Geburtstermin gibt an, an welchem Tag du voraussichtlich entbinden wirst. Mit der Berechnung des voraussichtlichen Entbindungstermins weißt du auch, in welcher Schwangerschaftswoche, kurz SSW, du bist.
Berechne den Geburtstermin und deine aktuelle SSW
Du bist schwanger und möchtest wissen, wann dein Kind zur Welt kommt und in welcher Schwangerschaftswoche du bist? In unserer App findest du alle wichtigen Infos zur Entwicklung deines Babys, deiner Schwangerschaft und für die Zeit danach.
Es gibt zwei Methoden, mit denen du den Geburtstermin und damit deine aktuelle Schwangerschaftswoche berechnen kannst.
- Mithilfe des ersten Tages deiner letzten Menstruation
- Mithilfe des Zeitpunkts der Befruchtung
Berechne den Geburtstermin deines Babys mit unserem Geburtstermin- und Schwangerschaftswochenrechner.
Gib dazu einfach den ersten Tag deiner letzten Menstruation und deine durchschnittliche Zyklusdauer in unseren Geburtsterminrechner ein.
Den Menstruationszyklus berechnen
Die durchschnittliche Dauer des Menstruationszyklus kann ganz verschieden sein, und variiert normalerweise zwischen 20 und 45 Tagen. Die durchschnittliche Dauer kannst du berechnen, indem du den Zeitraum zwischen dem ersten Tag deiner letzten Periode, und dem letzten Tag vor deiner nächsten erwarteten Periode berechnest.
Wenn du einen regelmäßigen Zyklus hast, ist der Geburtsterminrechner sehr zuverlässig. Beachte aber, dass dieses Datum nur einen Richtwert ist. Deine Frauenärztin kann bei einer Ultraschall-Untersuchung einen zuverlässigeren Termin bestimmen.
In welcher SSW bin ich?
Im Durchschnitt dauert eine Schwangerschaft 40 Wochen (280 Tage) ab dem ersten Tag deiner letzten Periode. Falls du dieses Datum kennst, kannst du ganz einfach mit unserem SSW-Rechner berechnen, wie lange du schon schwanger bist.
Wie wird der Geburtstermin von uns berechnet?
Der Geburtstermin wird folgendermaßen berechnet:
- Zum ersten Tag deiner letzten Periode werden 280 Tage (40 Wochen) hinzugefügt.
- Unser Geburtsterminrechner berücksichtigt auch Zykluslängen die kürzer oder länger als die durchschnittlichen 28 Tage sind. Die Differenz wird dabei, je nachdem ob deine Zykluslänge kürzer oder länger als 28 Tage ist, ganz einfach dazugerechnet oder abgezogen.
Wie verlässlich ist der Geburtsterminrechner?
Mit einem regulären 28-Tage-Zyklus ist die Berechnung sehr zuverlässig. Allerdings handelt es sich hierbei lediglich um einen Richtwert und nur 1 von 20 Babys werden tatsächlich an ihrem vorausgesagten Geburtstermin geboren.
Der Geburtsterminrechner ist weniger verlässlich, wenn:
- Du einen unregelmäßigen Menstruationszyklus hast
- Dein Menstruationszyklus länger oder kürzer als 28 Tage ist
- Du die Pille nimmst
- Du Medikamente zum Auslösen eines Eisprungs genommen hast
Wie berechnet die Hebamme den Geburtstermin?
Deine Hebamme oder Frauenärztin überprüft per Ultraschalluntersuchung die Größe des Embryos. Zudem werden dir einige Fragen gestellt. Auf deren Basis kann die Schwangerschaftswoche und damit auch ein genauerer Geburtstermin berechnet werden.
Möchtest du den Geburtstermin selbst berechnen?
Falls du deinen geschätzten Entbindungstermin lieber selbst ausrechnen möchtest, dann ist es hilfreich den Tag der Befruchtung zu kennen.
Den Geburtstermin mithilfe des Tages der Befruchtung berechnen
Addiere zum Tag der Befruchtung 38 Wochen (266 Tage), somit erhältst du den voraussichtlichen Geburtstermin.
Beispielrechnung
Die Befruchtung fand am 01. Januar statt, addiere nun 266 Tage.
Der voraussichtliche Geburtstermin fällt damit auf den 24. September.
Den Geburtstermin mithilfe des ersten Tages deiner letzten Menstruation berechnen
Wenn du nicht sicher bist, wann die Befruchtung stattgefunden hat, kannst du den Geburtstermin mithilfe der sogenannten Naegele-Regel auch selbst berechnen. Addiere einfach sieben Tage und neun Monate zum ersten Tag deiner letzten Periode.
Bei einer durchschnittlichen Zykluslänge von 28 Tagen
[erster Tag der letzten Periode] + 9 Monate + 7 Tage
Beispielrechnung
Der erste Tag deiner letzten Periode war der 1. Januar, addiere sieben Tage (8. Januar) und neun Monate (8. Oktober). Damit fällt der Geburtstermin auf den 8. Oktober.
Falls dein Zyklus weniger als 28 Tage andauert, subtrahiere einen Tag von dem Geburtstermin für jeden Tag, der dein Zyklus kürzer ist. Ist dein Zyklus länger als 28 Tage? Dann addiere je einen Tag zu dem Geburtstermin deines Kindes.
Bei einer durchschnittlichen Zykluslänge von 26 Tagen:
[erster Tag der letzten Periode] + 9 Monate + 7 Tage – 2 Tage
Beispielrechnung
Der erste Tag deiner letzten Periode war der 1. Januar, addiere sieben Tage (8. Januar) und neun Monate (8. Oktober). Da deine durchschnittliche Zykluslänge zwei Tage kürzer ist, ziehe zwei Tage ab. Damit fällt der Geburtstermin auf den 6. Oktober.
Bei einer durchschnittlichen Zykluslänge von 30 Tagen:
[erster Tag der letzten Periode] + 9 Monate + 7 Tage + 2 Tage
Beispielrechnung
Der erste Tag deiner letzten Periode war der 1. Januar, addiere sieben Tage (8. Januar) und neun Monate (8. Oktober). Da deine durchschnittliche Zykluslänge zwei Tage länger ist, addiere zwei weitere Tage hinzu. Damit fällt der Geburtstermin auf den 10. Oktober.
Geburtstermin bei IVF und ICSI
Bei der Berechnung des Geburtstermines nach einer künstlichen Befruchtung wie IVF oder ICSI, kann es zu Abweichungen des Entbindungsdatums kommen.
Geburtstermin bei Zwillingen oder Mehrlingen
Bei Zwillingen oder Mehrlingen weicht der Geburtstermin häufig stark ab. Das kommt daher, dass das größere Körpervolumen der Embryos die Schwangerschaft verkürzt. Mehrlingsgeburten finden häufig zwischen der 37. und 38. SSW statt.
Warum ist der Geburtstermin wichtig ist
Obwohl die meisten Frauen nicht genau zu dem vorausgesagten Geburtstermin entbinden, ist es wichtig zu wissen, wann dein Kind vermutlich zur Welt kommen wird und in welcher SSW du bist. Deine Hebamme kann zudem anhand des Gestationsalters überprüfen, ob sich dein Baby richtig entwickelt. Der Geburtstermin ist außerdem ausschlaggebend für den Beginn des Mutterschutzes, der 6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin beginnt.
